Frivillig i MotionsCaféen

INFOSKRIV TIL FRIVILLIGE TIL MOTIONSCAFÉEN

Vi søger dig, som har lyst til at være frivillig i MotionsCaféen og være en del af et helt særligt motionsfællesskab.

Dét, det handler om i Håb i Psykiatrien, er at skabe små helt normale fællesskaber for mennesker tilknyttet psykiatrien.

I MotionsCaféerne løfter vi vægte i fitnesscenter, går ture, løber, laver cirkeltræning og dans, snakker om let og dybt og inspirerer hinanden med håb og glæde. Som frivillig deltager man én gang ugentligt i hverdage i 2-3 timer midt på dagen i et fitnesscenter, idrætshal, gå eller løbetur i Gladsaxe eller på Frederiksberg. Du kan læse i programmerne, hvilke dage og tidsrum MotionsCaféen er.

Hvilke kvalifikationer kræver det?

Det kræver ikke en bestemt uddannelse eller baggrund at blive frivillig i MotionsCaféen. Det kræver, at du har et personligt overskud, du har lyst til at give videre til andre, og at du har evnen til at kunne skabe et trygt rum. Vi lægger vægt på, at du er åben, imødekommende og omsorgsfuld som person.

Vi søger dig, der:

• har mod på og lyst til at dele din bevægelsesglæde med andre
• har et åbent sind, er imødekommende og empatisk
• er mødestabil og nem at koordinere aftaler med over mail

Hvad forventer vi af dig?

Vi forventer, at du kommer fast i MotionsCaféen mindst én gang hver anden uge. Vi ser gerne, at du kan være frivillig i mindst 3 måneder, så du kan opbygge tætte og gode relationer med deltagerne.
Vi forventer samtidig, at du er god til at kommunikere, og at du har en forståelse for målgruppen.

Samarbejdet

Det første skridt på vejen til at blive frivillig er, at du kontakter Håb i Psykiatrien. Herfra tager vi en grundig samtale og finder ud af, om der er et match. Hvis vi begge finder, at det vil være et godt match, finder vi en dag til en prøvetime. Her vil du være med i MotionsCaféen og mærke, om det er et sted, du kan se dig selv være frivillig. Hvis prøvetiden også går godt, aftaler vi det videre forløb sammen.

Tavshedspligt

Som frivillig i MotionsCaféen har du tavshedspligt om alle forhold vedrørende de deltagere, du møder. Det betyder, at du ikke må videregive oplysninger uden for MotionsCaféen. Tavshedspligten gælder også efter, at du stopper som frivillig. Når du starter, skal du underskrive en tavshedserklæring.

Medlemskab

Som frivillig i Håb i Psykiatrien skal man være medlem af foreningen. Læs mere her.

Samarbejdets ophør

Som frivillig forpligter du dig kun til at indgå i samarbejdet, så længe du selv ønsker det. Vi ser naturligvis gerne længerevarende tilknytningsforhold, da det tager tid at opbygge en tryg relation og kendskab til MotionsCaféen og deltagerne. Både du og Håb i Psykiatrien kan opsige samarbejdet.

Kommentarer eller spørgsmål

Kontakt Håb i Psykiatriens frivilligkoordinator og ledende træner på mail: frivillig@haabipsykiatrien.dk eller ring på 2896 5458.